Trang chủ »

Làm đẹp bằng sữa chua

Làm đẹp bằng sữa chua
(Ngày đăng: 20-11-2018 10:26:19)
Sữa chua chứa nhiều vitamin A, B, C và E giúp bạn làm trắng da, chống lão hóa. Sau đây mình xin chia sẽ cho các bạn cách làm đẹp da từ sữa chua với chi phí thấp mà hiệu quả cao.

Sữa chua chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như: canxi, protein, sắt, axit lactic, A, B, C, E… Ăn sữa chua mỗi ngày không những tốt cho hệ tiêu hóa, bổ dưỡng cho cơ thể mà còn có nhiều công dụng và làm đẹp hiệu quả cho làn da.

 



Làm đẹp bằng sữa chua

1. Giúp cơ săn chắc hơn:

Đây là sản phẩm tuyệt vời bạn không nên bỏ qua nếu đang trong chế độ giảm cân. Trong sữa chua rất giàu canxi tốt cho xương và cơ rất nhiều.

 

2. Giúp giảm mỡ bụng:

Như đã nói ở trên, sữa chua giàu vitamin B, protein, canxi và các khoáng chất, lại chứa rất ít carbohydrates. Vì vậy, ăn sữa chua mỗi ngày làm tăng khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể giúp giảm cân và làm vòng eo thon gọn hơn (giảm được tới hơn 81% chất béo ở vòng 2 và ở đùi). Ăn sữa chua khoảng 2 giờ sau bữa cơm và dùng 2 hộp sữa chua mỗi ngày nhé.

 



Làm đẹp bằng sữa chua

3. Làm dịu vết cháy nắng:

Hoạt động ngoài trời mùa hè khiến da bạn bị sạm đen và cháy nắng, cầu cứu ngay đến cô nàng sữa chua đi bạn ơi.

 

Công thức: Trộn đều 1 chén sữa chua cùng 2 chén nước và 1 thìa cà phê muối tinh. Thoa lên vùng da bị cháy nắng, các enzym trong sữa chua sẽ giúp cải thiện lại làn da cho bạn.

 

4. Tẩy tế bào chết:

Trộn đều 1 chén muối tinh, 1 thìa cafe dầu dừa và 1 thìa cafe sữa tươi. Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong vòng 5 phút rồi tráng lại bằng nước ấm. Tiếp tục thoa sữa tươi lên vùng da vừa tẩy để xoa dịu làn da và đạt hiệu quả tối ưu nhất.

 

5. Dưỡng da:

- Trộn đều 3 – 4 thìa sữa chua không đường với 1 – 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó, đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

lam dep bang sua chua 1 Làm đẹp bằng sữa chua

- Trộn đều sữa chua và bột đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.

- Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất không đường với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.

- Sữa chua không đường trộn với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

- Dùng nửa trái bơ chín nghiền nát, trộn cùng 3 – 4 thìa sữa chua không đường rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mại tươi sáng của làn da.




Làm đẹp bằng sữa chua

 

6. Rửa mặt:


Lấy khoảng 2 thìa sữa chua không đường, thoa đều lên vùng cổ và mặt để khoảng 30 phút và rửa mặt lại với nước ấm. Công thức này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trên da, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểu nguy cơ bị mụn tấn công.

 

7. Làm mờ vết tàn nhang, nám:


Trộn đều 1 thìa cafe sữa tươi, 2 thìa hydrogen peroxide, 3 thìa cafe bột mì và 3 chén nước tạo thành hỗn hợp đặc sánh. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để cho khô hoàn toàn trong 15 – 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng 1/2 chén sữa tươi và làm mặt nạ thoa lên da trước khi đi ngủ.

Hiệu quả đáng để bạn chờ đợi lắm đấy!

 

8. Trị gàu:


Chỉ cần thoa sữa chua không đường lên tóc khoảng 1 giờ rồi gội đầu với dầu gội và xả như bình thường. Công thức này vừa đánh bay gàu lại giúp bạn có mái tóc bóng mượt đầy sức sống.

 

Xem thêm: cach lam trang da