399B Trường Chinh, phường 14, quận Tân Bình, TP.HCM

  • Chia sẻ
  • Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Sở hữu một vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh luôn là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Vậy làm thế nào để giảm cân nhanh và giữ được cân nặng sau khi giảm giảm, bạn đã biết chưa? Và bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách để giúp eo thon gọn, giảm cân nhanh chóng mà không mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp bạn có thể lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả và đảm bảo sức khỏe cho bạn. Dưới bài viết này, Đẹp sẽ giới thiệu đến các bạn Bí quyết giảm cân và giữ cân thành công, được chia sẻ từ một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực giảm cân.

Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Dược sĩ Nga Keto (Co-Founder Viện Dinh Dưỡng Keto)

Dược sĩ Nga Keto hiện là Co-Founder tại Viện Dinh Dưỡng Keto, chuyên gia dinh dưỡng giảm cân Keto hàng đầu tại Việt Nam. Hiện cô đang hướng dẫn hơn 50.000 học viên giảm cân thành công và duy trì được cân nặng sau giảm.

Chào dược sĩ Nga, rất vui vì bạn đã đồng ý đến đây để chia sẻ về bí quyết giảm cân và giữ cân đến với Quý độc giả của báo Đẹp. Bạn có thể bật mí về bí quyết cũng như phương pháp bạn đang hướng dẫn để giúp các chị em giảm cân và giữ cân thành công không?

DS Nga Keto: Chắc chắn là được rồi! Nga rất vui vì được đến đây để chia sẻ những kinh nghiệm của mình đến với bạn đọc của Đẹp. Để giảm và giữ cân thành công chúng ta sẽ cần phải trải qua 2 bước quan trọng: giảm cân và giữ cân

Bước 1. Giảm cân

Để giảm cân Nga hướng dẫn học viên thực hiện chế độ ăn Keto kết hợp với sử dụng sinh tố dinh dưỡng Keto (Keto Detox, Keto Collagen) Bản thân Nga cũng đã áp dụng phương pháp này và đã giảm 12 cân chỉ trong 2 tháng. Chế độ ăn Keto kết hợp dinh dưỡng Keto (Keto Detox, Keto Collagen) là một chế độ ăn kiêng, theo đó, người ta ăn rất ít carbohydrate (có trong đường và tinh bột) nói chung, chỉ ăn các nhóm thực phẩm chứa protein, vitamin khoáng chất, chất béo tốt… kết hợp cùng dinh dưỡng giàu vitamin khoáng chất. Qua đó, cơ thể sẽ đi vào trạng thái ketosis – tức chủ yếu sử dụng năng lượng từ mỡ thừa để đáp ứng các hoạt động thường ngày, qua đó, giúp giảm cân và đốt mỡ rất nhanh và khỏe mạnh, hạn chế được tình trạng Cúm Keto.

Học viên khi thực hiện chế độ này sẽ do các chuyên gia dinh dưỡng, dược sĩ của Viện dinh dưỡng Keto thiết kế thực đơn riêng cho từng cơ địa và dưới sự hướng dẫn của Dược sĩ Nga Keto - 100% học viên áp dụng và đã giảm cân thành công, không mệt mỏi hay tác dụng phụ.

Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Một số bữa ăn Keto

Hiệu quả của phương pháp giảm cân này rất tuyệt vời, đối với người tham gia chế độ Keto thông thường có thể giảm từ 1-2 cân trong tuần đầu tiên, trong vài tuần tiếp theo quá trình siết cân sẽ bắt đầu chậm lại. Đối với học viên thực hiện ăn Keto kết hợp sinh tố dinh dưỡng Keto (Keto Detox, Keto Collagen sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Học viên tại Viện dinh dưỡng Keto sử dụng dinh dưỡng Keto thay 1-2 bữa ăn chính sẽ giảm nhanh từ 6-8 cân/ tháng mà không mệt mỏi hay mất nước.

Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Sinh tố dinh dưỡng Keto Detox và Keto Collagen

Sinh tố dinh dưỡng Keto Detox và Keto Collagen, đây là bữa ăn thay thế hoàn hảo chuẩn Keto, hỗ trợ khắc phục được tình trạng Cúm Keto, bổ sung đầy đủ vitamin, chất xơ, kẽm,… đảm bảo cho người dùng giảm cân nhưng vẫn đủ vitamin và khoáng chất, giúp làn da hồng hào khỏe đẹp, không hoa mắt chóng mặt, không bị táo bón… Đặc biệt, khi kết hợp dinh dưỡng Keto vào chế độ ăn Keto sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn so với Keto truyền thống.

Bên cạnh đó, học viên giảm cân cùng chế độ Keto tối ưu với dinh dưỡng Keto Detoxx của Dược sĩ Nga Keto, học viên sẽ được tặng gói kèm 1:1 60 ngày trị giá 2.000.000 VNĐ do Dược sĩ Nga Keto cùng đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng, trợ lý sẽ kèm cặp, hướng dẫn để giúp học viên giảm được cân nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.

Bước 2. Giữ cân - training cơ thể để không bị tăng cân lại

Sau khi giảm cân thành công, một bước quan trọng không thể thiếu trong hành trình giảm cân đó là giữ cân nặng. Dược sĩ Nga Keto cùng với các chuyên gia tại Viện dinh dưỡng Keto đã thiết kế ra cẩm nang giữ cân trọn đời cho học viên.

Dược sĩ Nga Keto tìm ra bí quyết giảm và giữ cân trọn đời

Sách “Bí quyết giảm và giữ cân suốt đời”

Hiện nhiều học viên của Viện dinh dưỡng Keto sau khi giảm cân thành công vẫn duy trì được mốc cân nặng này trong thời gian dài. Bản thân Nga cũng vậy, đã giảm được 12 cân chỉ trong 2 tháng và sau 1 năm Nga vẫn duy trì được số cân này.

Đặc biệt, đến với Viện dinh dưỡng Keto học viên sẽ được hướng dẫn, kèm cặp xuyên suốt 1:1 cùng chuyên gia trong suốt quá trình giảm cân và sau giảm. Đội ngũ của Viện sẽ theo sát học viên, hỗ trợ 24/24 khi có vấn đề sẽ lập tức phản hồi và hướng dẫn học viên.

Để hiểu rõ hơn về bí quyết giảm và giữ cân Quý độc giả có thể tham khảo qua cuốn “Bí quyết giảm và giữ cân suốt đời” do Dược sĩ Nga - Viện dinh dưỡng Keto biên soạn.

Cảm ơn những chia sẻ thật thú vị từ Dược sĩ Nga Keto, chúc bạn thật nhiều sức khỏe và luôn thành công trong công việc. Quý độc giả nếu muốn tìm hiểu về giảm cân và giữ cân nặng sau giảm có thể liên hệ đến DS Nga Keto để được tư vấn miễn phí.

Liên hệ đến Dược sĩ Nga Keto hoặc Viện dinh dưỡng Keto theo thông tin sau:

DƯỢC SĨ NGA KETO

Chuyên gia dinh dưỡng giảm cân - Viện Dinh Dưỡng Keto

Địa chỉ: 27 đường số 1, Khu Nam Long, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh

Số ĐT: 0914 978 333

Group zalo hướng dẫn giảm cân miễn phí 1: https://zalo.me/g/wwijyo525

Group zalo hướng dẫn giảm cân miễn phí 2: https://zalo.me/g/jhfpoe996

Website: https://www. duocsingaketo.vn/

Fanpage 1: https://www.facebook.com/viendinhduongketo

Fanpage 2: https://www.facebook.com/DuocSiNgaKeto1

Youtube: https://www.youtube.com/@duocsingaketo